最近種類が増えている、透明の水っぽいのに甘い飲み物いってみます。
サントリー朝摘みオレンジを200mlで。
糖質もあるって書いてるんで、血糖値あがるやろなーと思いきや上がらない。笑
これ系のジュース好きなので、これからも飲みます。
透明ジュースは太るのか？糖質は？血糖値測って検証
最近種類が増えている、透明の水っぽいのに甘い飲み物いってみます。
サントリー朝摘みオレンジを200mlで。
糖質もあるって書いてるんで、血糖値あがるやろなーと思いきや上がらない。笑
これ系のジュース好きなので、これからも飲みます。
ええ？なせでしょうね。
甘味料ではなく、ブドウ糖はいってますよね。
砂糖水のはずなのでは？
そうなんですよ。
なんなんでしょうね。
他のジュースより、糖の量が少ないのかもしれません。
さらに200mlしか飲んでいないので、
あまり数値としては出てないのかなあと
思っています。
いつも、ありがとうございます
朝摘みオレンジ、うれしいです。
やっぱり、甘いもの、欲しくなります。
実験では、200mlでしたが、500ml全部飲むと、上がるんでしょうか？
後、コカコーラ系が気にかかります。
ZEROとか、種類が色々あるので、もし、お願いできればと思います。
GURUKOFUも購入し、色々参考にさせてもらっています！
ありがとうございます！
シャトレーゼなどの糖質制限パンやピザは本当に血糖値は上がらないのでしょうか？
ローソンのパンのデータを見て不安になりました。
ぜひ検証していただけると嬉しいです♩
実験ためになります！ありがとうございます。
低血糖になったら、ブドウ糖10ｇ取るといわれますが、どのくらい上がって、どのくらいで下がるのか知りたいです。
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m