糖質制限中に、もうほんと食べたくてしかたがなくなるポテトチップス！
糖質はどんな感じに吸収される（血糖値が上がる）んでしょうか。
実験は・・・。
血糖値は上がるが、それほどでもない印象。
しかも急激には上がらず、ゆるやか。
ポテトチップスを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？
糖質制限中に、もうほんと食べたくてしかたがなくなるポテトチップス！
糖質はどんな感じに吸収される（血糖値が上がる）んでしょうか。
実験は・・・。
血糖値は上がるが、それほどでもない印象。
しかも急激には上がらず、ゆるやか。
どれくらい食べたのでしょうか？
これは一袋全部食べましたよー。
80gだったかな？
たかしさんのダイエットを参考にさせて頂いております。
カロリーよりも糖質制限!糖質にも食物繊維もあるので表示をよくみて購入するようになりました（笑）
ありがとうございます～！これからもお役に立てるようがんばりますL(‘▽‘)／ｲｪｲｲｪｲ
写真のポテチは60グラムですねー。
思ったほど上がらないのは嬉しいです。(^-^)
そうでした。60gでしたね。
意外と上がらないですよねー。
ただ、この60gだと、少し物足りないんですよねー。
とか、そんなこと言ってたら、ダメですね笑
たまに無性に食べたくなるので、この数値は有り難いです(*^^*)
ほんと、無性に食べたくなりますよね。
なんなんでしょうね。
これとは違う、BIGのやつだと、食べるののやめ時がわからないんですよね。笑
ポテチありがとうございますm(__)m絶対ダメなやつと思ってましたー。プリングルズのサワークリーム&オニオンが好きなんですが糖質制限してから我慢していました少し食べちゃおうかな
あー！サワークリーム味のポテチ！
大好きです・・・。笑
あれ、香りを嗅いでしまうと止められないですよね・・・
私は麺類が大好きなんですが、どの麺なら、食べても許されるのか是非検証して下さい
コメントありがとうございます！
麺類は、いろいろ試す予定ですのでお楽しみに！
血糖値がゆるやかなものは基本的に食べてもOKということなのでしょうか？笑
そうですね！僕はそう考えています～。
私は一型糖尿病です。blucon+リブレ使ってますが、先生の数値は既に境界型かと思います。
数値は非常に参考になりますが、自虐ネタ的な状況なので心配しております。お笑い芸人が熱湯風呂に入るのと、糖尿病は訳が違います。
是非、ご自愛下さい。
いつもありがとうございます。
糖質制限なので、血糖値を調べておられますが、脂質についてはどうですか？脂質も気になるのですが。
去年の暮れから糖尿病になり、糖質少なく頑張ってます！お金あまりないのでグルコフ買えないので、自力で頑張るしかないのです。でもたまに、ラーメンとかカレー食べたいです。ポテチと唐揚げくんで、我慢ですね！
毎日楽しく拝見してます！
ありがとうございます
はちみつ、きび砂糖、黒砂糖等知りたいです!よろしくお願いします!
食後すぐに甘い物を摂ると 糖の吸収を抑えられるって 本当ですか？
又 食べる時間が違うと 同じ物でも 糖の吸収は 違うんでしょうか？
過去に載せてたらすみませんが、コンソメより定番のうすしおが知りたいです。