大福1個食べて血糖値測ってみた。

今日は大福食べた血糖値の結果です！

僕は、洋菓子より和菓子派でして

大福、草餅、みたらし団子・・・、大好きなのですが、血糖値心配ですよね。。

まあ甘いので、がっつり上がっちゃうんでしょうけど・・・（泣）

結果は・・・

過去に実験した、おやつ達と比較してみました。

青色のグラフが大福です。

1個でこれぐらい上がるんか～～。

きついなあ・・・。

それにしても、焼き芋（黄色いグラフ）の破壊力はすごいな・・・。笑