「stepメール」の記事一覧

春雨は血糖値を下げるのか？

舞茸が血糖値を下げるのは本当か？

白ワインを一緒に飲むと、糖質の吸収がおさえられるのか？

オリーブオイルを一緒に食べると、血糖値が上がりにくいのか？

食後に入浴すると血糖値が上がりにくいのは本当か？

冷やご飯が血糖値を上げないのは本当か？

野菜を先に食べると、糖質吸収がおさえられるのか？