たかし

白ワインを一緒に飲むと、糖質の吸収がおさえられるのか？

オリーブオイルを一緒に食べると、血糖値が上がりにくいのか？

食後に入浴すると血糖値が上がりにくいのは本当か？

冷やご飯が血糖値を上げないのは本当か？

野菜を先に食べると、糖質吸収がおさえられるのか？

レモンを食べて血糖値を計ってみた

糖質オフのフルグラを食べて血糖値を計ってみた

パイナップルを食べて血糖値を計ってみた。

ガムシロップを食べて血糖値を計ってみた。

日本酒を飲んで血糖値を計ってみた。