ホームおやつ アーモンドを食べたら血糖値はどうなるか？実験 今日はアーモンド50g食べて血糖値実験です。 糖質は3.1g ピーナッツの方が血糖値上がるとか思いきや、アーモンドが上がるという・・・。 まあでも、ナッツはどちらも食べてOKな範囲ですね。 コメントお気軽にどうぞヾ(･∀･)ﾉ コメントをキャンセルコメント * 名前 * メール * 2 COMMENTS りんりんりん 2021年2月19日 えーアーモンド上がるんですね 頻繁に食べてます 返信する 痩せたら美人 2021年2月19日 今回、自分が毎日食べているアーモンドを実験していただき、ありがとうございます。大病を患い、以来 医師の指導のもと、食塩不使用アーモンドを１日１０粒食べています。 食べる量が多くなれば毒になり、適量なら薬になりますよね。 グラムも考えないといけないと思いました。 これからも いろいろ参考にさせていただきますね。 返信する コメントお気軽にどうぞヾ(･∀･)ﾉ コメントをキャンセルコメント * 名前 * メール *
痩せたら美人 2021年2月19日 今回、自分が毎日食べているアーモンドを実験していただき、ありがとうございます。大病を患い、以来 医師の指導のもと、食塩不使用アーモンドを１日１０粒食べています。 食べる量が多くなれば毒になり、適量なら薬になりますよね。 グラムも考えないといけないと思いました。 これからも いろいろ参考にさせていただきますね。 返信する
えーアーモンド上がるんですね
頻繁に食べてます
今回、自分が毎日食べているアーモンドを実験していただき、ありがとうございます。大病を患い、以来 医師の指導のもと、食塩不使用アーモンドを１日１０粒食べています。
食べる量が多くなれば毒になり、適量なら薬になりますよね。
グラムも考えないといけないと思いました。
これからも いろいろ参考にさせていただきますね。