前に赤ワインは試しましたが、白ワインはまだだったので。
赤ワインと同じく200ml飲みました。
グラフは、オレンジ色の線です。
意外なのが、赤ワインよりも白ワインのほうが血糖値上がるという笑
お酒の中では高い部類ですねえ。
白ワインを飲むと血糖値はどうなる？
前に赤ワインは試しましたが、白ワインはまだだったので。
赤ワインと同じく200ml飲みました。
グラフは、オレンジ色の線です。
意外なのが、赤ワインよりも白ワインのほうが血糖値上がるという笑
お酒の中では高い部類ですねえ。
GURUKOFUにご飯を食べながら白ワインを飲むと血糖値を押さえた実験結果が書いてありましたが、赤ワインの方がもっと血糖値が下がるのでしょうか。
ワインだけを飲むのなら赤ワインの方がいいんですね、白ワインから切り替えてみます
いつも拝見させていただいてます。
質問ですが、以前白ワインはお米と一緒に摂取すると、血糖値の上昇を抑えるとありましたが、それを考慮してもお酒を飲むなら白ワイン以外の方がいいのでしょか？
シャンパン試して下さい！
白ワインでも甘口辛口によって血糖の上がり方が変わりませんか？