僕は麺が大好きなので、いろんな麺の血糖値を比較したいと思います。
まずは、そば（ゆでた後200g）を食べて糖質の吸収を見てみます。
血糖値は上がってますが、ゆるやかですね。
明日は、うどん食べてみます。
そばを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？
僕は麺が大好きなので、いろんな麺の血糖値を比較したいと思います。
まずは、そば（ゆでた後200g）を食べて糖質の吸収を見てみます。
血糖値は上がってますが、ゆるやかですね。
明日は、うどん食べてみます。
そばは、おつゆなどかけずにそのまま食べたのですか？
そうですよ～！何もつけずに食べました。
10割蕎麦も同じ感じなんですかね？
興味津々です
こんにちは！
そうなんです。十割蕎麦、気になりますよね。
後日、実験予定ですのでお楽しみに！
ちゃんとツユ浸けて尚且つ、天婦羅を一緒に食べてみてください❗️
つゆつけたり、天ぷらのせたほうが実際に近くなりそうですね。
またリクエストへの対応が再開しましたら、やってみますね。
小麦粉の割合が高いか低いか、気になります
この蕎麦は何割の蕎麦ですか？つなぎの小麦粉で血糖値の上がり方がかわると、聞いたものですから気になります。調べたんですが、よくわからなかったので教えてください。
こんにちはヾ(･∀･)ﾉ
それが、この蕎麦のパッケージを見る限り、わからなかったんですよねえ。
ですので、後日、十割そばで実験しますのでお楽しみに！
蕎麦は十割蕎麦ですか？
こんにちは。たかしです。
いえ、違います。十割そばは後日実験予定ですヾ(･∀･)ﾉ
麺類は、パスタが1番血糖値が上がりにくいと聞きました。パスタもやって欲しいです。
これ、何割での測定ですか？
蕎麦自体がそもそも糖質高いと聞くのですが、十割とか二八とかでも違ってきたりもするんでしょうか？
こんにちはヾ(･∀･)ﾉ
これ、パッケージを見ても何割か書いてなかったんですよねえ。
価格は比較的安いものだったので、十割とか二八とかではなさそうです。
十割そばは、別で実験しますのでお楽しみに！
もっとからだ天国
ケイ素があります 血糖値に良いと信じて 食前に何滴か お湯等に 入れて飲んでおります。
どうか 調べて下さい
お願い致します
いつも参考にさせていただいてます。
血糖値の上昇を穏やかにするという「フィットライフコーヒー」というのがあるのですが、本当に血糖値に効果あるのか知りたいです。
機会あれぱ実験お願いします。