昨日に引き続き、今日もゼリーです。
コンビニで売っている、たらみ 糖質&カロリー0ゼリー280gを食べて、みかんゼリーと血糖値比較しました。
やはり、糖質0のゼリーは、ほとんど上がりませんねえ🤩
ただ、当たり前ですけど、みかんゼリーがうまいです。笑
糖質0(ゼロ)ゼリーを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？
昨日に引き続き、今日もゼリーです。
コンビニで売っている、たらみ 糖質&カロリー0ゼリー280gを食べて、みかんゼリーと血糖値比較しました。
やはり、糖質0のゼリーは、ほとんど上がりませんねえ🤩
ただ、当たり前ですけど、みかんゼリーがうまいです。笑
いつも参考にしております。
0カロリーで血糖値が上がるという意見を聞いたことがありました。
これでスッキリです。
今後も楽しみにしています。
ありがとうございます〜！
お役に立てて、嬉しいです！
本当に上がらないんですね～w(゜o゜)wおいしぃ～って訳じゃなくて、量も多いから食べきるのが大変ですよね。。
そうなんですよねえ。
初めて食べたときは、おいしくて、「これでいける！」とか思ったんですけど、
いざ、しょっちゅう食べると、なんか飽きるというか、物足りないんですよねえ。
いつも楽しみに拝見させて頂いております。
赤ワインの実験をしてみていただけないでしょうか？
血糖値が高めの人でもグラス２杯までは良いような事が書かれていた本があったのですが、、、
てんさい糖が血糖値が上がるのがおだやかと聞きましたが実験してほしいです。